自己肯定感

13.メンタルの傷と催眠による回復

13-07 | 自己肯定感が作れない理由—傷からの回復

はじめに「自己肯定感を持ちましょう」という励ましを、多くの人が聞いたことがあるでしょう。でも「自己肯定感を持つ」ことは「簡単ではない」と感じる人も多いはず。なぜなら「自己肯定感の欠如」は「単なる『思い込み』ではなく『子供時代の深い傷から来て...
22.症例別ページ

22-01 | 自己肯定感がない—その理由と催眠による変化

あなたは今、自分のことが好きですか?多くの人が「いいえ」と答えます。そして多くの場合、その理由を「自分はダメだから」と説明しようとします。でも本当にそうでしょうか。僕の臨床経験からいうと、自己肯定感がない人の大半は、実は「自分のここが足りな...