18.セルフ変革応用層

導入人間の行動の90%は、習慣によって決まります。朝起きる時間も、仕事の処理方法も、人間関係の作り方も、すべて習慣のループの中にあります。習慣を変えることができれば、人生が変わります。しかし、習慣は簡単には変わりません。意識的な努力だけで習...

導入人生で「選択肢がない」と感じたことはないでしょうか。給与が安いから転職したいけど、この年齢ではもう遅い。起業したいけど、失敗するのが怖い。新しい関係を始めたいけど、自分には無理だと思い込んでいる。こうした「選択肢がない」という感覚は、実...

導入人間は、自分が「何者であるか」というアイデンティティに基づいて、人生を設計します。「自分は営業向きだ」と信じる人は、営業の道を歩みます。「自分は創造的ではない」と信じる人は、創造的な仕事を避けます。「自分は魅力的ではない」と信じる人は、...

導入「いま現在の自分」と「なりたい自分」のあいだに、深刻なギャップを感じていないでしょうか。多くの人が、頭ではわかっているのに行動に移せない、知識はあるのに実践できない、という矛盾に苦しんでいます。その原因は、意識レベルの決意だけでは、潜在...