09.実践ガイド 09-03 | 暗示の作り方と禁止事項—相手の力を引き出す言葉の設計図
あなたは、「暗示」という言葉に、どこか怖いイメージを持っていないでしょうか。「暗示で人を操る」「暗示で意のままにする」。映画やドラマの影響で、暗示にはそうした危険なイメージがつきまといます。ですから、「暗示を学ぶのは、なんだか後ろめたい」と...
自信
09.実践ガイド 26.催眠術師の基礎と実践 26-03 | 自分の緊張を手放す—被験者を導く前に自分が落ち着く
はじめに多くの催眠術師志望者が、同じ「壁」にぶつかります。セッション開始の5分前までは「完璧にやれる」と思っています。ですが、被験者の前に立った瞬間「あれ、手が震えている」「呼吸が浅くなっている」「心臓がバクバクしている」そして、最悪なのは...
23.催眠小説形式の事例 23-11 | 小さな変化の積み重ね—複数事例集
催眠セラピーの効果は、劇的な変化だけではない。むしろ、多くの人が経験するのは「小さな変化の積み重ね」だ。その小さな変化が、やがて人生全体を変えていく。ここでは、そういった「小さな変化」の事例をいくつか紹介しよう。事例1：いつも「申し訳ない」...
26.催眠術師の基礎と実践 26-15 | 数百人との実践—あなたが見つかるのは、いつか
なぜ数百人の被験者が必要なのか。その問いに、あなたはどう答えますか。多くの人は、統計的な正確性を理由に挙げるでしょう。確かに、そうです。サンプルサイズが大きければ、パターンが見えてくる。確率が明確になる。データが信頼できるようになる。ですが...
20.ヒプノセラピー詳細 20-02 | 暗示療法の仕組みと活用例
導入催眠治療の最も直接的な手法が「暗示療法」です。これは、催眠状態で被暗示者に対して、治療的なメッセージを繰り返し与える方法です。多くの人は「暗示」と聞くと、「相手を支配する」「相手に嘘をつかせる」というネガティブなイメージを持ちます。しか...
07.潜在意識について 07-02 | 潜在意識の力—なぜ無意識が人生を左右するのか
導入あなたの人生は、あなたが決めたのでしょうか。それとも、決められたのでしょうか。多くの人は「自分の人生は自分で決めている」と信じたいものです。自分の意思で職業を選んだ、自分の判断で結婚相手を決めた、自分の努力で成功した—そう思いたいのです...
26.催眠術師の基礎と実践 26-24 | 催眠で自信と行動力を引き出す方法—本来の力を取り戻すステップ
あなたは、こんな思いを抱いたことがありますか。「本当は、もっとできるはずなのに、何かが邪魔をしている」「これをやりたいのに、どうしても足が踏み出せない」「自信がなくて、本当の自分を出すことができない」こうした思いを抱えている人は、実に多いで...