02.誤解恐れを解く 02-08 | よくある心配ごと全Q&A—30の質問に答える
催眠に関して、多くの人が持つ疑問や心配。この記事では、私が多くの人から実際に受けた質問の中から、30の代表的なものを選び、一つ一つに丁寧に答えていきます。もしも、あなたが催眠に対して何か懸念を持っているなら、ここにその答えがあるかもしれませ...
02.誤解恐れを解く 15.引き寄せの法則と催眠 15-01 | 引き寄せの法則は本当か—催眠的視点から
あなたは「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことはありますか？思考が現実を創造する、というその主張に対して、あなたはどのような印象を持っているでしょうか。多くの人が「それは本当だ」と信じている一方で、「そんなことはあり得ない」と完全に否定す...
26.催眠術師の基礎と実践 26-13 | 心配と疑いが招く失敗—確信こそが力
『うまくいくか』と迷いながらかけると絶対にかからない。催眠師の間ではよく知られた事実です。ですが多くの人は理解していません。催眠を「機械的な技術」と思い込んでいるからです。ですが実は全く違う。催眠は人間同士の「エネルギー交換」なのです。そこ...
05.思い込みの詳細メカニズム 05-03 | 思い込みが人生を支配する理由—無意識の自動操縦
あなたは、あなたの行動の何パーセントが「意識的な決定」であり、何パーセントが「無意識の自動操縦」であるかを知っていますか？実は、私たちの行動の多くは、自分でも気づかないうちに、無意識によって動かされています。つまり、あなたが「これはいい決定...
18.セルフ変革応用層 18-01 | 自分をなりたい自分へ成長させる—催眠の使い方
導入「いま現在の自分」と「なりたい自分」のあいだに、深刻なギャップを感じていないでしょうか。多くの人が、頭ではわかっているのに行動に移せない、知識はあるのに実践できない、という矛盾に苦しんでいます。その原因は、意識レベルの決意だけでは、潜在...
23.催眠小説形式の事例 23-09 | 習慣を手放した—Fさんの物語
Fさんは52歳。何十年も同じ習慣に苦しんでいた。それは「完璧でなければならない」という強迫観念だ。毎日、朝から晩まで。仕事も、家事も、人間関係も。すべてが「完璧」であることを求める自分。その結果、心は休まることがない。常に「足りない」「もっ...
15.引き寄せの法則と催眠 15-05 | 意識的に現実を創造する—催眠を使った引き寄せ
これまで、あなたは引き寄せがどのようなメカニズムで起こるのか、また潜在意識がどのようにしてあなたの現実を形成しているか、理解してきました。ここで重要な質問が出てきます。では、あなたはどのようにして、意識的に現実を創造することができるのでしょ...
03.基礎知識科学 03-10 | 脳波α波・θ波とは—催眠と脳波の関係
「脳波」という言葉を聞いたことがありますか。脳波とは、脳が発生させる「電気的な振動」を測定したもので、その周波数によって「異なるパターン」に分類されます。そして、催眠状態に入ると、あなたの脳波は「特定のパターン」に変化するのです。この記事で...
22.症例別ページ 22-07 | パフォーマンス不安—本番で力が発揮できない理由
なぜ、本番で力が発揮されないのかプレゼンテーション、試験、スポーツの試合、舞台公演—こうした「本番」での場面で、普段の実力が発揮できない人がいます。練習ではできるのに、本番になると頭が真っ白になる。手が震える。心臓がバクバクする。言葉が出て...
06.人生哲学的な話 06-10 | 深層意識と向き合うことの価値—なぜそれが必要なのか
あなたは、自分のことを、どれくらい知っていると思いますか？「自分のことは、自分が一番よくわかっている」。多くの人は、そう思っています。ですが、本当に、そうでしょうか。なぜ、同じ失敗を、何度も繰り返してしまうのか。なぜ、頭ではわかっているのに...