17.セルフイメージと成功法則 17-05 | 新しいセルフイメージで生きる—段階的な変化
これまでのことをまとめるなら、あなたは次のような道のりを歩んできました。セルフイメージの力を理解し、それが人生全体を決めることを学び、そして催眠を使ってそのセルフイメージを書き換える方法を習得しました。ですが、最後に重要な質問があります。セ...
17.セルフイメージと成功法則 05.思い込みの詳細メカニズム 05-03 | 思い込みが人生を支配する理由—無意識の自動操縦
あなたは、あなたの行動の何パーセントが「意識的な決定」であり、何パーセントが「無意識の自動操縦」であるかを知っていますか？実は、私たちの行動の多くは、自分でも気づかないうちに、無意識によって動かされています。つまり、あなたが「これはいい決定...
26.催眠術師の基礎と実践 26-24 | 催眠で自信と行動力を引き出す方法—本来の力を取り戻すステップ
あなたは、こんな思いを抱いたことがありますか。「本当は、もっとできるはずなのに、何かが邪魔をしている」「これをやりたいのに、どうしても足が踏み出せない」「自信がなくて、本当の自分を出すことができない」こうした思いを抱えている人は、実に多いで...
26.催眠術師の基礎と実践 26-21 | 催眠で潜在意識にアクセスする方法—深い自分と対話するステップ
あなたは、自分の潜在意識がどんな世界かご存知ですか。おそらく、多くの人は答えられません。なぜなら、潜在意識というのは、そもそも「意識できない領域」だからです。ですが、ここが大切な点。催眠という技術を使えば、その「意識できない領域」に、安全に...
12.子供の頃からの無意識的自己催眠 12-03 | 世代間の思い込みの継承—親から子へ
はじめに「うちの家は、貧乏な家だ」「うちの家は、音楽とは無関係な家だ」「うちの家は、幸せな恋愛をしない家系だ」こういった「家族の思い込み」があります。これらは、個人の思い込みではなく、家族システム全体の、世代間で継承される思い込みなんです。...
13.メンタルの傷と催眠による回復 13-08 | 自分を傷つける行動—自傷とその本質
はじめにここが、第13章の最終記事です。このテーマは「自分を傷つける行動」—つまり「なぜ、人間は『自分を傷つけるようなことをするのか』」についてです。これは「身体的な自傷行為（カッティングなど）」だけに限りません。むしろ「多くの人が『無意識...
23.催眠小説形式の事例 23-05 | 思い込みから解放された—Cさんの物語（前編）
Cさんは28歳の営業職。仕事はできる方だ。数字も取れる。でも、あるときから「もう続けられない」という感覚に襲われた。理由は明確だった。彼は「営業職は自分に向いていない」と信じていたのだ。正確には、信じさせられていた。10年前、学生時代の彼は...
26.催眠術師の基礎と実践 26-26 | 催眠で習慣を変える—行動パターンの再構成
あなたは、こんな経験をしたことがありますか。「毎日ジョギングをしよう」と決意したのに、3日で辞めてしまった。「もう夜食を食べない」と誓ったのに、夜中になると無意識に冷蔵庫を開けている。「禁煙する」と何度も宣言したのに、ストレスを感じると自動...
06.人生哲学的な話 06-04 | 「今ここ」という瞬間の力—催眠が教えてくれること
あなたは今、本当に「今ここ」にいますか？少し、おかしな質問に聞こえるかもしれません。体は確かにここにある。でも、あなたの心は、本当に「今この瞬間」にあるでしょうか。多くの人の心は、実は、ここにありません。過去の後悔を反すうしている。未来の不...
21.興味引き型qaトラブルシューティング 21-07 | なぜある人には効くのに、ある人には効かないのか
同じ催眠師から、同じ内容のセッションを受けているのに、ある人は劇的に変わり、ある人は何も変わりません。これは多くの人が疑問に思うことです。その答えは、複雑ですが、整理できます。暗示受容性の個人差まず、科学的に証明されている事実が、人によって...