26.催眠術師の基礎と実践 26-26 | 催眠で習慣を変える—行動パターンの再構成
あなたは、こんな経験をしたことがありますか。「毎日ジョギングをしよう」と決意したのに、3日で辞めてしまった。「もう夜食を食べない」と誓ったのに、夜中になると無意識に冷蔵庫を開けている。「禁煙する」と何度も宣言したのに、ストレスを感じると自動...
26.催眠術師の基礎と実践 12.子供の頃からの無意識的自己催眠 12-03 | 世代間の思い込みの継承—親から子へ
はじめに「うちの家は、貧乏な家だ」「うちの家は、音楽とは無関係な家だ」「うちの家は、幸せな恋愛をしない家系だ」こういった「家族の思い込み」があります。これらは、個人の思い込みではなく、家族システム全体の、世代間で継承される思い込みなんです。...
09.実践ガイド 09-04 | 催眠から覚める（覚醒）の手順—安全に日常へ戻すための技法
あなたは、催眠をかけることばかりに気を取られて、「どうやって覚ますか」を考えたことが、あまりないのではないでしょうか。実は、これは多くの初心者が見落とす、非常に大事なポイントです。誘導や暗示には熱心でも、覚醒(かくせい)の手順はおろそかにし...
01.導入世界観 01-01 | なぜ催眠は敬遠されるのか—3つの誤解と恐れの背景
催眠と聞くと、あなたの心に何が浮かびますか。おそらく、少しの不安。もしくは、警戒心。多くの人が、催眠に対して何らかの恐れを抱いています。その恐れは、決して珍しくありません。むしろ、自然な反応です。なぜか。それは、催眠という存在が、長年にわた...
26.催眠術師の基礎と実践 26-16 | 催眠スクリプトを覚える—型の習得、身体知、即興へ
あなたは、催眠セッションを行うときに、毎回、何を言えばいいか悩んでいないでしょうか。「どうやって誘導するのか」「どんな言葉を使えばいいのか」「失敗したらどうしよう」という不安が、あなたの中にあるのではないでしょうか。その迷いと不安は、とても...
07.潜在意識について 07-05 | 潜在意識の書き換え—可能性と限界
導入「人は変われるのか」—これほど人類が長く問い続けてきた問いはないでしょう。多くの人は、自分自身は「固定」されたものだと感じます。内向的な人は、自分はこれからも内向的だと思い、頭の悪い人は自分の知性は改善不可能だと考え、不幸な人は自分の人...
24.ビジネスモデル関連 24-02 | 催眠体験会について
あなたは、催眠を「自分で体験してみたい」と思ったことはないでしょうか。話を聞くだけではなく、実際にどんな感覚なのかを、自分の身体で確かめてみたい。けれども、本格的なセッションを受けるのは、まだ少し早い気がする。そんな気持ちでいる方に向けて、...
00.初めに読む記事 オンラインでも催眠はできるのか
結論から言えば、ビデオ通話や音声通話を利用して催眠を行うことは可能です。催眠は、相手の体へ特別な力を送るものではなく、主に言葉、注意、想像、呼吸、身体感覚を使って進めるからです。対面でなくても声が明瞭に届き、本人が説明を理解し、安全な環境で...
14.スピリチュアルと催眠 14-04 | スピリチュアルと科学のバランス
あなたは「スピリチュアル」という言葉を聞いたとき、何を思い浮かべますか？多くの人が、それを「非科学的」「胡散臭い」と感じるかもしれません。その一方で、スピリチュアルに強く惹かれ、完全にそれに依存する人もいます。ですが本当のところ、スピリチュ...
18.セルフ変革応用層 18-03 | 習慣改変プログラム—反復暗示による脳の書き換え
導入人間の行動の90%は、習慣によって決まります。朝起きる時間も、仕事の処理方法も、人間関係の作り方も、すべて習慣のループの中にあります。習慣を変えることができれば、人生が変わります。しかし、習慣は簡単には変わりません。意識的な努力だけで習...