04.人間心理の基本原理

04-05 | 心理的防衛機制—あなたを守る無意識の仕組み

はじめにあなたは今日、職場で上司から厳しい指摘を受けました。その直後、何か心が軽くなった感覚を覚えたことはありませんか?もしくは、その日のことをすっかり忘れてしまい、友人に話しかけられるまで思い出さなかった?これらの反応は決して珍しいもので...
26.催眠術師の基礎と実践

26-15 | 数百人との実践—あなたが見つかるのは、いつか

なぜ数百人の被験者が必要なのか。その問いに、あなたはどう答えますか。多くの人は、統計的な正確性を理由に挙げるでしょう。確かに、そうです。サンプルサイズが大きければ、パターンが見えてくる。確率が明確になる。データが信頼できるようになる。ですが...
26.催眠術師の基礎と実践

26-03 | 自分の緊張を手放す—被験者を導く前に自分が落ち着く

はじめに多くの催眠術師志望者が、同じ「壁」にぶつかります。セッション開始の5分前までは「完璧にやれる」と思っています。ですが、被験者の前に立った瞬間「あれ、手が震えている」「呼吸が浅くなっている」「心臓がバクバクしている」そして、最悪なのは...
26.催眠術師の基礎と実践

26-01 | 催眠術師の前に—倫理と人格が全てである

はじめに催眠を学び始める人が、心の奥底で感じる誘惑があります。「人を支配できたら、どんなに楽だろう」「相手の心を自分の思い通りにしたら、交渉も営業も、人間関係も、全部うまくいくのに」「もし支配や操作ができたら、自分の人生は変わるだろう」その...
23.催眠小説形式の事例

23-08 | 対人関係が一変した—Eさんの物語

Eさんは31歳の女性。人間関係が上手くいかないことが、彼女の最大の悩みだった。友人関係、職場の人間関係、恋愛関係。どれもが、一定の距離で止まってしまう。相手と深い繋がりを感じることがない。むしろ、人間関係が進むにつれ「この人は、本当の私を知...
23.催眠小説形式の事例

23-04 | セルフ催眠で人生が変わった—Bさんの物語(後編)

セルフ催眠を続けて3ヶ月目、Bさんの人生に具体的な変化が現れ始めた。まず、仕事の質が変わった。相変わらず、与えられたタスクはこなす。でも、完璧さを求める執念が薄れた。代わりに「これが本当に必要か」という問いが入るようになった。不必要な完璧さ...
24.ビジネスモデル関連

24-03 | 催眠講座(詳細・申込み)

あなたは、催眠を「受ける側」ではなく、「使う側」になってみたいと思ったことはないでしょうか。自分の心を、自分で整えられるようになりたい。あるいは、大切な人を支えられるようになりたい。さらには、催眠やヒプノセラピーを、仕事として身につけたい。...
00.初めに読む記事

オンラインでも催眠はできるのか

結論から言えば、ビデオ通話や音声通話を利用して催眠を行うことは可能です。催眠は、相手の体へ特別な力を送るものではなく、主に言葉、注意、想像、呼吸、身体感覚を使って進めるからです。対面でなくても声が明瞭に届き、本人が説明を理解し、安全な環境で...
23.催眠小説形式の事例

23-03 | セルフ催眠で人生が変わった—Bさんの物語(前編)

Bさんは35歳の女性。仕事も家庭も、表面的には順風満帆に見える。だけど、本当の満足感がない。何をしても「こんなはずじゃなかった」という感覚が付きまとう。彼女は完璧主義者だ。与えられたタスクは完璧にこなす。でも、その完璧さを達成したとき、心に...
12.子供の頃からの無意識的自己催眠

12-03 | 世代間の思い込みの継承—親から子へ

はじめに「うちの家は、貧乏な家だ」「うちの家は、音楽とは無関係な家だ」「うちの家は、幸せな恋愛をしない家系だ」こういった「家族の思い込み」があります。これらは、個人の思い込みではなく、家族システム全体の、世代間で継承される思い込みなんです。...