05.思い込みの詳細メカニズム 05-05 | 思い込みから目覚める—パラダイムシフトの瞬間
あなたは、人生の中で「目覚める」という瞬間を経験したことがあるでしょうか？それまで当たり前だと思っていたことが、ある瞬間に「あ、それは違ったんだ」と気づく。それまで見えていなかった景色が、突然に見えるようになる。その瞬間、人生は大きく変わり...
05.思い込みの詳細メカニズム 22.症例別ページ 22-01 | 自己肯定感がない—その理由と催眠による変化
あなたは今、自分のことが好きですか？多くの人が「いいえ」と答えます。そして多くの場合、その理由を「自分はダメだから」と説明しようとします。でも本当にそうでしょうか。僕の臨床経験からいうと、自己肯定感がない人の大半は、実は「自分のここが足りな...
13.メンタルの傷と催眠による回復 13-08 | 自分を傷つける行動—自傷とその本質
はじめにここが、第13章の最終記事です。このテーマは「自分を傷つける行動」—つまり「なぜ、人間は『自分を傷つけるようなことをするのか』」についてです。これは「身体的な自傷行為（カッティングなど）」だけに限りません。むしろ「多くの人が『無意識...