12.子供の頃からの無意識的自己催眠 12-01 | 思い込みの形成メカニズム—無意識的自己催眠の仕組み
はじめにここから、第12章に入ります。この章のテーマは、思い込みがどうやって形成されるのか、そして、その形成プロセスそのものが、実は「自己催眠」なんだ、ということです。前の章では、インナーチャイルドが「何であるのか」「どう機能するのか」を見...
12.子供の頃からの無意識的自己催眠 22.症例別ページ 22-05 | 決断ができない—選択を先延ばしする理由
なぜ、決断は重くなるのか人生には、決めなければならないことが次々と現れます。キャリア、恋愛、引っ越し、結婚、転職。でも、この決断ができない人がいます。選択肢を何度も何度も比較する。一つの選択肢に決めると、すぐに「本当にこれでいいのか」と疑い...
07.潜在意識について 07-05 | 潜在意識の書き換え—可能性と限界
導入「人は変われるのか」—これほど人類が長く問い続けてきた問いはないでしょう。多くの人は、自分自身は「固定」されたものだと感じます。内向的な人は、自分はこれからも内向的だと思い、頭の悪い人は自分の知性は改善不可能だと考え、不幸な人は自分の人...
17.セルフイメージと成功法則 17-02 | セルフイメージが人生の上限を決める
あなたは今まで、自分の可能性をどのように見ていますか？「もしかしたら、自分はこれ以上になることができないのではないか」そのような感覚を持ったことはありませんか？実は、その感覚は「事実」ではなく、セルフイメージが設定した「上限」なのです。あな...
21.興味引き型qaトラブルシューティング 21-19 | セルフイメージを変えるには何回の催眠が必要か
「自分は価値のない人間だ」「自分はできない人間だ」といった深刻なセルフイメージは、簡単には変わりません。では、真に変えるには、何回の催眠が必要なのでしょうか。セルフイメージの構造を理解するセルフイメージは、単なる「思い込み」ではなく、脳の報...
14.スピリチュアルと催眠 14-04 | スピリチュアルと科学のバランス
あなたは「スピリチュアル」という言葉を聞いたとき、何を思い浮かべますか？多くの人が、それを「非科学的」「胡散臭い」と感じるかもしれません。その一方で、スピリチュアルに強く惹かれ、完全にそれに依存する人もいます。ですが本当のところ、スピリチュ...
23.催眠小説形式の事例 23-01 | 「支配される恐れ」を超えて—Aさんの物語（前編）
Aさんは45歳のビジネスマン。一見すると仕事も順調で、家族にも恵まれている。だけど、彼の心の中には常に「誰かに支配される」という恐れが巣くっていた。それは特定の上司や同僚に対してではなく、もっと根深いもの。会議で自分の意見を言うとき、部下に...
26.催眠術師の基礎と実践 26-24 | 催眠で自信と行動力を引き出す方法—本来の力を取り戻すステップ
あなたは、こんな思いを抱いたことがありますか。「本当は、もっとできるはずなのに、何かが邪魔をしている」「これをやりたいのに、どうしても足が踏み出せない」「自信がなくて、本当の自分を出すことができない」こうした思いを抱えている人は、実に多いで...
10.自己理解への道 10-04 | ヒプノセラピーの本質—癒しではなく「気づき」
あなたは、ヒプノセラピーと聞いて、どんなイメージを持つでしょうか。おそらく、こう思っているのではないでしょうか。「心の傷を癒してもらえる場所」「悩みを取り除いてもらえる時間」だと。確かに、ヒプノセラピーには、心を癒す力があります。それは間違...
09.実践ガイド 09-03 | 暗示の作り方と禁止事項—相手の力を引き出す言葉の設計図
あなたは、「暗示」という言葉に、どこか怖いイメージを持っていないでしょうか。「暗示で人を操る」「暗示で意のままにする」。映画やドラマの影響で、暗示にはそうした危険なイメージがつきまといます。ですから、「暗示を学ぶのは、なんだか後ろめたい」と...