07.潜在意識について 07-05 | 潜在意識の書き換え—可能性と限界
導入「人は変われるのか」—これほど人類が長く問い続けてきた問いはないでしょう。多くの人は、自分自身は「固定」されたものだと感じます。内向的な人は、自分はこれからも内向的だと思い、頭の悪い人は自分の知性は改善不可能だと考え、不幸な人は自分の人...
07.潜在意識について 12.子供の頃からの無意識的自己催眠 12-01 | 思い込みの形成メカニズム—無意識的自己催眠の仕組み
はじめにここから、第12章に入ります。この章のテーマは、思い込みがどうやって形成されるのか、そして、その形成プロセスそのものが、実は「自己催眠」なんだ、ということです。前の章では、インナーチャイルドが「何であるのか」「どう機能するのか」を見...
27.催眠への入り方技法と信頼関係 27-06 | 文章で催眠状態に入る—書き言葉の力
あなたは「催眠」と聞くと、声や身振りを思い浮かべないでしょうか？ですが、実は催眠には「文章による催眠」という強力な形態があります。これは読者が、テキストだけで催眠状態に入るものです。このテクニックを習得することで、あなたの催眠の範囲は、オン...
21.興味引き型qaトラブルシューティング 21-21 | 催眠と瞑想の違いは何か
「催眠と瞑想は同じもの」と考える人も、「全く違うもの」と考える人もいます。実際のところ、どうなのでしょうか。脳科学的に説明します。脳波レベルでの共通点と違い瞑想時の脳波アルファ波：リラックス状態。意識は保たれている深い瞑想：シータ波が出現。...
04.人間心理の基本原理 04-05 | 心理的防衛機制—あなたを守る無意識の仕組み
はじめにあなたは今日、職場で上司から厳しい指摘を受けました。その直後、何か心が軽くなった感覚を覚えたことはありませんか？もしくは、その日のことをすっかり忘れてしまい、友人に話しかけられるまで思い出さなかった？これらの反応は決して珍しいもので...
25.よくある質問その他 25-01 | オンライン催眠・セッション受講について
あなたは、こんなふうに思ったことはないでしょうか。「催眠って、対面じゃないと効かないのでは？」「画面越しで、本当に深い状態に入れるのだろうか」そう感じるのは、とても自然なことです。私のもとにも、オンラインを希望される方から「画面越しでも大丈...
24.ビジネスモデル関連 24-02 | 催眠体験会について
あなたは、催眠を「自分で体験してみたい」と思ったことはないでしょうか。話を聞くだけではなく、実際にどんな感覚なのかを、自分の身体で確かめてみたい。けれども、本格的なセッションを受けるのは、まだ少し早い気がする。そんな気持ちでいる方に向けて、...
26.催眠術師の基礎と実践 26-18 | 仕事として考える—趣味から仕事へ、プロ化の段階、ビジネスモデル
あなたは、催眠セッションを「趣味」として続けているのか、それとも「仕事」として確立したいのか。その違いは、単に「お金をもらうかもらわないか」という表面的な問題ではなく、催眠師としてのあなたの「姿勢」「責任感」「プロとしての成長」に関わる、本...
22.症例別ページ 22-04 | 対人関係が苦手—相手が怖い心理の正体
なぜ、人間関係は怖いのか対人関係が苦手という人は、大きく分けて二つのタイプがいます。一つは「相手を傷つけることが怖い」というタイプ。何か言いたいことがあっても、相手がどう反応するか心配で言えない。拒否されるのが怖くて、相手の要求には常に「Y...
23.催眠小説形式の事例 23-02 | 「支配される恐れ」を超えて—Aさんの物語（後編）
セッションから2週間後、Aさんからメールが届いた。「何かが変わった気がします。眠れるようになりました」それから3ヶ月のあいだ、月2回のセッションを重ねた。毎回、異なるシナリオで、彼は自分自身と対話を続けた。父親との関係性を再定義し、「支配」...