01.導入世界観 01-02 | 催眠とは「コンタクト」である—本当の定義
あなたは、今、「催眠」という言葉を聞いて、何を思い浮かべますか。おそらく、こんなイメージを持っているかもしれません。「催眠師が何かをして、その人は操られてしまう」「催眠師が強力な力を持っていて、その力で相手を支配する」「催眠にかかると、催眠...
01.導入世界観 10.自己理解への道 10-04 | ヒプノセラピーの本質—癒しではなく「気づき」
あなたは、ヒプノセラピーと聞いて、どんなイメージを持つでしょうか。おそらく、こう思っているのではないでしょうか。「心の傷を癒してもらえる場所」「悩みを取り除いてもらえる時間」だと。確かに、ヒプノセラピーには、心を癒す力があります。それは間違...
15.引き寄せの法則と催眠 15-02 | 思考が現実を作る仕組み
思考が現実を作る、というのは本当でしょうか？この質問に対して、科学的にそして実践的に、その答えは「イエス」なのです。ですが、それは「思考だけで現実が変わる」という単純な話ではなく、複雑で興味深い神経科学的なプロセスなのです。あなたが「私は失...
02.誤解恐れを解く 02-03 | 洗脳とマインドコントロール—催眠との決定的な違い
「催眠って、洗脳と一緒じゃないですか？」この質問も、時々聞かれます。催眠に対する誤解の中でも、特に深刻な誤解です。なぜなら、「洗脳」という言葉には、負の感情が非常に強く付随しているからです。「洗脳される＝自分の人格を失われる」「思考を支配さ...
26.催眠術師の基礎と実践 26-19 | 幸せな人を増やす—被験者の人生変容、波及効果、社会への貢献、使命感
あなたが催眠師として活動する本当の理由は、何でしょうか。お金を稼ぐことでしょうか。自分の能力を試すことでしょうか。社会的地位を得ることでしょうか。ですが、もしあなたが、本当に「意味のある人生」を歩みたいのであれば、最も大切なのは、「あなたの...
03.基礎知識科学 03-08 | 暗示が効く人、効かない人の違いは何か
「あなたの手が重くなっていく」。催眠師がそう言った時、ある人は「本当に手が重くなった」と感じ、別の人は「別に重くなっていない気がする」と感じます。同じ暗示を受けているのに「なぜ異なるのか」。多くの人は「暗示が効く人と効かない人は、生まれつき...
03.基礎知識科学 03-02 | トランス状態とは—深い集中状態の科学
「トランス状態」という言葉を、聞いたことがありますか。多くの人は、この言葉を聞くと「何か異世界的な」「異次元的な」そうしたイメージを持つかもしれません。ですが、実は、トランス状態は、あなたが日常的に経験している「集中の一形態」に過ぎません。...
23.催眠小説形式の事例 23-07 | インナーチャイルドとの対話—Dさんの物語
Dさんは42歳。人生の半ばを過ぎた女性で、社会的には成功していると見なされる。管理職、家族にも恵まれている。でも、彼女の内面には、ずっと「つまらなさ」が居座っていた。何をしても、心が満たされない。何かを達成しても、すぐに「次は何をしよう」と...
18.セルフ変革応用層 18-03 | 習慣改変プログラム—反復暗示による脳の書き換え
導入人間の行動の90%は、習慣によって決まります。朝起きる時間も、仕事の処理方法も、人間関係の作り方も、すべて習慣のループの中にあります。習慣を変えることができれば、人生が変わります。しかし、習慣は簡単には変わりません。意識的な努力だけで習...
03.基礎知識科学 03-05 | 催眠中の「体験」「感覚」—実際のところどんな感じか
「催眠にかかったら、どんな感じなのか」。この質問は、これから催眠を受けようとしている人が、最も知りたいことかもしれません。多くの人は「催眠は、謎めいた異次元的な体験」と想像しているかもしれません。ですが、実際には、催眠中の体験と感覚は「非常...