26.催眠術師の基礎と実践 26-17 | 人を見る目を養う—催眠適性の見分け方、性格特性、対象理解の必要性
あなたは、セッションを始める前に、「この人は催眠にかかりやすいのか」「どの技法を使うべきか」を見分けることができていますか。多くの初心者催眠術師は、全ての被験者に同じアプローチをしてしまい、その結果、「この人には効かなかった」という経験をし...
26.催眠術師の基礎と実践 03.基礎知識科学 03-03 | 変性意識状態（ASC）について—脳の変化を理解する
「変性意識状態」（Altered State of Consciousness、ASC）という言葉を、聞いたことがありますか。この言葉を聞くと、多くの人は「何か危険な状態」「正常ではない状態」そう考えるかもしれません。ですが、実は、変性意識...
26.催眠術師の基礎と実践 26-14 | フォーマットという武器—テンプレートの力で結果を急加速させる
熟練を待たずに結果を出す方法。あなたは、そんなことが可能だと思いますか？多くの人は、何か成果を出そうとするとき、「やっぱり経験が必要だ」「十分なスキルが身につくまで待とう」と考えてしまいます。ですが、これは大きな誤解なのです。実は、フォーマ...
02.誤解恐れを解く 02-07 | 「催眠は非科学的」という声に答える
「催眠は、非科学的なんじゃないですか？」特に、医療従事者や、論理的思考を重視する人から、この質問をされることがあります。その質問の背景には、こんな懸念があります。「催眠は、科学的な根拠がない」「エビデンスがない」「信頼できない技術」。ですが...
28.催眠術師のテクニック脳と意識を操作する原理 28-05 | 上手な催眠術師に共通する特徴—効率と洗練されたテクニック
あなたは「上手な催眠術師とは、どのような人か」と考えたことがあるでしょうか？上手な術師には、いくつかの共通する特徴があります。それは「効率」「洗練」「学習能力」の3つです。この章の最後に、これら3つの特徴を統合し、あなたが真の催眠術師になる...
22.症例別ページ 22-02 | 恋愛がうまくいかないパターン—同じ失敗を繰り返す理由
あなたは何度も同じ恋愛の失敗を繰り返していないでしょうか相手を信用できず、疑ってしまう。すぐに見捨てられるのではないかと不安になる。相手が自分のコントロール下にいない時間が耐えられない。別れた後、しばらくして「やっぱり一緒にいるべきだった」...
03.基礎知識科学 03-12 | 他者催眠と自己催眠の違い—それぞれの特徴と使い分け
「催眠」というと、多くの人は「催眠師に催眠をかけてもらう」というイメージを持っています。ですが、実は「自分で自分に催眠をかける」という「自己催眠」という方法も存在するのです。では「他者催眠」と「自己催眠」は「何が異なり」「どのような場面で『...
23.催眠小説形式の事例 23-07 | インナーチャイルドとの対話—Dさんの物語
Dさんは42歳。人生の半ばを過ぎた女性で、社会的には成功していると見なされる。管理職、家族にも恵まれている。でも、彼女の内面には、ずっと「つまらなさ」が居座っていた。何をしても、心が満たされない。何かを達成しても、すぐに「次は何をしよう」と...
06.人生哲学的な話 06-04 | 「今ここ」という瞬間の力—催眠が教えてくれること
あなたは今、本当に「今ここ」にいますか？少し、おかしな質問に聞こえるかもしれません。体は確かにここにある。でも、あなたの心は、本当に「今この瞬間」にあるでしょうか。多くの人の心は、実は、ここにありません。過去の後悔を反すうしている。未来の不...
03.基礎知識科学 03-07 | 催眠に向く人、向かない人は本当に存在するのか
「催眠には『向く人』と『向かない人』がいる」。この言葉を聞いたことがありますか。多くの人は「自分は催眠に向かないのではないか」という不安を抱いているかもしれません。「想像力が足りないから」「論理的思考が強いから」「疑い深い性格だから」。そう...