21.興味引き型qaトラブルシューティング 21-12 | 催眠で過去のトラウマは本当に癒せるのか
「催眠でトラウマが治る」という言説がある一方、「催眠はトラウマを悪化させることもある」という警告もあります。実際のところ、どうなのでしょうか。トラウマとは何か—脳の視点からトラウマは、単なる「悪い思い出」ではありません。脳神経学的には、通常...
21.興味引き型qaトラブルシューティング 16.脳幹網様体賦活系rasとセルフイメージ 16-01 | 脳幹網様体賦活系（RAS）とは何か
あなたは毎日、膨大な情報に囲まれています。視覚情報だけでも、毎秒1000万ビット以上の情報があなたの目に入ってきています。ですが、あなたの脳はそのほぼ全てを無視しています。あなたが認識している情報は、実は全情報の0.01%以下に過ぎないので...
05.思い込みの詳細メカニズム 05-01 | 思い込みはどうやって形成されるのか
あなたは、自分がどうして今のような「思い込み」を持っているのか、その形成過程について考えたことはあるでしょうか？思い込みというのは、一朝一夕に形成されるものではありません。ですが、その仕組みを知ると、あなた自身が今持っている思い込みがなぜそ...
26.催眠術師の基礎と実践 26-06 | 被験者選びと心理状態の読み取り—「誰でもいい」という思い込みが失敗を招く
はじめに「被験者選び」ほど、催眠のセッション成功において、重要で、かつ初心者が軽視することはない。多くの初心者は、こう考えます。「催眠術は、テクニックの問題だ。だから、テクニックさえあれば、誰でも、どんな被験者でも、催眠に入らせることができ...
14.スピリチュアルと催眠 14-02 | 催眠による瞑想的体験
あなたは瞑想をしたことがありますか？多くの人が瞑想という言葉は知っていても、実際に深い瞑想状態に入った経験がない人がほとんどです。ですが催眠を使えば、誰でも瞑想的な深い状態に入ることができるのです。実は、催眠と瞑想は非常に似た脳状態を作り出...
13.メンタルの傷と催眠による回復 13-02 | メンタルの傷が作る行動パターン
はじめにトラウマと思い込みが形成されると、それは「思考」に留まりません。それは「行動パターン」に翻訳されます。その「行動パターン」は「無意識的」です。つまり「なぜ、そうするのか」を、その人が意識的に理解していないまま「自動的に」動き始めるわ...
06.人生哲学的な話 06-02 | 「自分らしさ」を求めることが、実は自分を縛っている
あなたは、「自分らしく生きたい」と思ったことはないでしょうか？今の時代、あちこちで「自分らしさ」という言葉を耳にします。自分らしい働き方。自分らしいファッション。自分らしい生き方。とても素敵な言葉です。ですが、私は催眠セッションの現場で、不...
13.メンタルの傷と催眠による回復 13-01 | トラウマと思い込みの関係
はじめにここから第13章に入ります。このセクションのテーマは「メンタルの傷と催眠による回復」です。これまで、11章と12章では、思い込みの形成、その継承、そして自動思考ループについて、理論的に見てきました。第13章では、その「理論的な理解」...
01.導入世界観 01-01 | なぜ催眠は敬遠されるのか—3つの誤解と恐れの背景
催眠と聞くと、あなたの心に何が浮かびますか。おそらく、少しの不安。もしくは、警戒心。多くの人が、催眠に対して何らかの恐れを抱いています。その恐れは、決して珍しくありません。むしろ、自然な反応です。なぜか。それは、催眠という存在が、長年にわた...
04.人間心理の基本原理 04-03 | 信念体系が人生を支配する理由
あなたの人生は、実は「信念」という見えない支配者に完全にコントロールされています。これは比喩ではなく、ほぼ物理的な事実です。脳神経科学が明かしたところによると、私たちが「意識的に決めている」と思い込んでいるあらゆる行動は、実は信念という土台...